Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Борис Маринов - Проблемы безопасности в горах - Материалы


Таблица 25. Средняя интенсивность нагрузок по видам действий альпинистов и в целом за все восхождение
ДействияЕдиницы средней интенсивности
Хорошо подготовленный альпинист, V АХорошо подготовленный альпинист, III AСлабо подготовленный альпинист, III A
Лазание по скалам178,7158,7133,0
Работа с инвентарем143,6162,1137,0
Страховка партнера126,7132,1118,7
Интенсивность всего восхождения149,4148,2128,2
Нагрузка за все восхождение3486552,81926


Вернуться назад







  
Приведенная рецептура блюд рассчитана на 10 порций. Все супы варят в 6 7 литрах воды. Борщ самое любимое из первых блюд в походе. Смесь для борща готовят перед походом следующим образом. В литровые стеклянные банки (по количеству готовок) насыпают перечисленные ниже компоненты: сушеная капуста 10 ст. л. ,
1. Hикогда не говорите при женщинах, дескать, незаменимых у нас нет. В противном случае вам найдут замену, и при этом вам ничего не скажут. 2. Hикогда не говорите женщине, как она хорошо сегодня выглядит по телефону. 3. Hикогда не обманывайте женщин
Высокий Алай. Маршрут через перевал Янгидаван (1Б 2А) ведет по обширным колоритным ледникам из верховьев реки Южн. Янгидаван на один из истоков Ходжаачкана (см. стр. 40). Раньше он пользовался большой популярностью, здесь даже перегоняли овец, закрывая трещины на
Редактор Расскажите
о своих
походах
В первую очередь палатки . Давно ушли в прошлое двускатные брезентовые палатки. Теперь все используют полусферы, полубочки и т. п. из капрона, с опорными дугами из дюраля или углепластика. Углепластик легче, дешевле но легко ломается. Категорически не рекомендуется его брать. Хорошая палатка состоит из двух частей внутренней палатки и тента.
Национальный парк Таганай вблизи города Златоуста влечёт к себе тысячи туристов со всех уголков страны. Едут сюда с целью насладиться неповторимой красотой горных вершин, ощутить суровую девственную природу с завораживающими пейзажами, познакомиться с разнообразием животного и растительного мира, а также прикоснуться
Категория сложности: 1Б* Высота: 3876 Характер: снежный Ориентация: юг север Расположение: В западном отроге вершины Кюкюртлю. Связывает верховья реки Уллукам с ледником Кюкюртлю. Пройден: 1 июня 2002 г. С юга на север. Использованное снаряжение:


0.117 секунд RW2