Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Питание в туристском путешествии - Материалы


Таблица 3 Дефицит энергии, возникающий при суточном рационе 500 г
Вид ТуризмаКатегория сложности путешествия
IIIIIIIVVVI
6 дней8 дней10 дней13 дней16 дней20 дней
Водный480
19
2880
720
25
5760
960
32
9600
1690
41
21970
2050
50
32800
2500
55
50000
Пешеходный1100
35
6600
1400
41
11200
1700
46
17000
2100
50
27300
2500
55
40000
3000
60
60000
Лыжный1720
46
10320
2080
50
16640
2440
55
24400
2920
59
37060
3400
63
54400
4000
66
80000
Горный2030
50
12180
2420
55
19360
2810
58
28100
3330
62
42900
3850
66
61600
4500
70
90000


Вернуться назад







  
Узлы рассортированы по алфавиту Узлы № 224 244. 224. Французский топовый морской узел. Образует на мачте судна две петли и два конца для крепления трех снастей стоячего такелажа. 225. Хирургический применяется вместо прямого узла как более надежный.
Самый тяжелый участок на всем экспедиционном маршруте начинается от метеостанции «Верхний Щугер». Отсюда за 32 дня без взаимодействия с внешним миром предстоит дойти до железной дороги Сейда Лабытнанги, пересекающей Уральский хребет за Полярным кругом по долине реки Собь. Это 740 км пути. 17 июня первый день пути по Приполярному Уралу.
Примерно в 10 км от столицы Верхней Сванетии Местии в Ингури впадает второй крупный правый приток Долра. Долины Долры и ее основного притока реки Квиш через перевалы Бак (1Б), Чебурашка (1Б*) и Физкультурник (1Б) связаны с долиной Ингури. На западе и северо западе с долиной Долры соседствует долина Накры. В нее
Редактор Расскажите
о своих
походах
••••• Рюкзак 1 •••• Самостраховка рюкзака 1 •• Маленький рюкзак 1 ••••• Спальник 1 ••••• Каремат 2 •• Снеготаялка 1 ••••• Накидка себе 1 •••• Накидка рюкзаку 1 •• Седушка 1 ••••• Очки темные 2 ••• Подвес для очков 1 •••• Кружка 1 •••• Бадейка 1 •••• Ложка 1 •••• Нож 1 •••• Фляга
Национальный парк Таганай вблизи города Златоуста влечёт к себе тысячи туристов со всех уголков страны. Едут сюда с целью насладиться неповторимой красотой горных вершин, ощутить суровую девственную природу с завораживающими пейзажами, познакомиться с разнообразием животного и растительного мира,
Выход в 8 час. От ночёвок у входа в ущелье Такыр Тор по тропе доходим до долины реки Арашан и по тропе левым берегом, по кромке леса доходим до курорта Алтын Арашан. Долина реки от верховий широкая, со следами автомобильных шин, несущимися стадами лошадей. Ночёвку устраиваем на левом берегу, в саду одного из сторожей горячих


0.068 секунд RW2