Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Технические отчеты о походах     Снаряжение в походах     Учебные материалы  
  Выбор маршрута     Поиск попутчика     Что взять с собой  


Несколько новых морских и сухопутных узлов

Полный список всевозможного снаряжения

Проблемы безопасности в горах. Болгарский опыт

Альплагерь Дугоба.

Питание и ведение хозяйства в туристском походе

Отчет о горном походе в Терскей-Алатау. 2002 год

Питание в туристском путешествии

Учебное пособие для начинающих альпинистов, выпущенное в 1939 году



Перейти в
основной форум

Завхозы!!!Отзовитесь. Есть ли у кого нибуть интересные рецепты, чтобы было покаллорийнее и мало по весу??
29.10.2005  22:40:51
Евгения     

Добавить сообщение:

Имя:

Адрес:








  
При составлении суточных рационов питания нужно помнить, что разнообразие продуктов, из которых готовится пища, а также разнообразие самих блюд помогают обеспечить полноценное питание, позволяют организму туриста получить с пищей весь необходимый ассортимент питательных веществ. Продуманный рацион должен обладать
По территории Антарктида занимает далеко не последнее место среди других материков. Площадь ее около 14 миллионов квадратных километров. Это почти в два раза больше площади самого маленького материка Австралии и в полтора раза больше Европы. Однако на территории Советского Союза Антарктида
Ущелья р. Джамагат и ее притоков пронизывают разветвленную цепь гор хр. Кышка Джер, который отделяет Теберду от ущелья Дау та. Эти горы сравнимы по высоте с вершинами Домбая (Кышка Джер достигает 3822 м, Гаралы Кол Баши 3768 м), но им достается меньше влаги.
Редактор Расскажите
о своих
походах
1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один из них снял рюкзак и примостил его прямо на завернутый ледобур, к которому раньше карабином
1983 г. Для нас знакомство с виндсерфингом произошло шесть лет назад в новом микрорайоне Москвы Строгине. На местном водоеме наше внимание привлек человек, неуклюже и с невероятным напряжением стоявший на доске. Он держал в руках парус, то и дело
Долина реки р. Чучхур р. Чематркол восточный исток р. Чемарткол Начало движения 9:15; окончание 16:55. Общее время 7 час 40 мин. , ЧХВ 330 мин. Пройдено 8 км. Метеоусловия: в первой половине дня ясно, потом облачно и гроза с градом. Утром начинаем движение правым берегов Чучхура. Немного


0.060 секунд RW2