Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Путеводители     Кавказ     Средняя Азия     Среднегорье  


От Маруха до Эльбруса

Эльбрус и его отроги

Приэльбрусье, Лекзыр, Адырсу

Туристские маршруты в Суганских Альпах

Тепли, Джимарай, Казбек

Кавказ. От Сбайского перевала до Мамисонского

Малый Кавказ

Восточный Кавказ


По Северному Тянь-Шаню

Матчинский горный узел-89

Матчинский горный узел-73

Горные путешествия по Высокому Алаю

Западный Тянь-Шань

Дарвазский хребет


Хребет Черского. Массив Буордах



Путеводители
Кавказ

Кавказ

От Маруха до Эльбруса, 2003
Эльбрус и его отроги, 2002
Приэльбрусье, Лекзыр, Адырсу, 1982
Туристские маршруты в Суганских Альпах, 1978
Тепли, Джимарай, Казбек, 1985
От Сбайского перевала до Мамисонского, 2001
Малый Кавказ, 1981
Восточный Кавказ, 1978


 
 





  
Большую роль в питании человека играют витамины. Они участвуют в обмене веществ, стимулируют окислительные реакции, повышают выносливость и устойчивость участников горных походов к гипоксии, улучшают снабжение тканей кислородом. Во всех походах, где количество овощей и фруктов в меню
Тот, кому не приходилось обеспечивать инвентарем и снаряжением экспедицию с большим числом участников в дальние страны и малонаселенные районы, вряд ли может себе представить, как важна и сложна вся эта подготовка, от которой во многом зависит успех экспедиции
Севернее Чуна тундры сплошным массивом с северо запада на юго восток протянулся хребет Монче тундры (Красивые горы). Монче тундра постепенно понижается к юго востоку и холмистым нагорьем вдается в Имандрскую низину. От Чуна тундры массив Монче тундры отделен ущельем Корнескорч, а на севере от Волчьих тундр ущельем Вайкис. Со стороны Мончегорска
Редактор Расскажите
о своих
походах
•• Фотоаппарат 1 •• Объективы К •• Пленки цветные К •• Пленки позитивные К •• Штатив 1 •• Видеокамера 1 •• Тара для фото К
1983 г. Не просто нынче найти в горах перевал, на котором бы не побывали туристы. Почти не осталось горных хребтов, ими не пройденных. И уж, кажется, совсем невозможно представить горную страну, о которой они знали бы только понаслышке. Между тем такая горная страна есть. Находится она на юго востоке Казахстана и носит название
Руководитель команды Маршрут (регион) КС Сроки Сл. Нов. Б. Н. Пол. СБ М Щербаков И. А. (г. Москва) Р. Б. Ою р. Талотаяха Карское Море (Югорский полуостров) IV 15. 07 19. 08 . 2003 65 118 20 22 40 265 1 Стабровский В. Н. (г. Владивосток) р. Ток (Амурская


0.292 секунд RW2