Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  

Перейти в начало раздела
Питание и ведение хозяйства в туристском походе - Материалы


Таблица 1
Походное меню на десять дней
ЗавтракиКоличество готовок и раздачДни походаОбедыКоличество готовок и раздачДни похода
Каша пшенная мол.31, 4, 7Борщ41, 4, 7, 10
Каша рисовая мол.42, 5, 8, 10Суп вермишелевый32, 5, 8
Каша овсяная мол.33, 6, 9Суп гороховый33, 6, 9
Какао32, 5, 8Чай54, 5, 6, 8, 9
Кофе26, 10Кисель32, 7, 10
Чай41, 3, 4, 7, 9Компот21, 3
Галеты42, 5, 7, 9Конфеты54, 5, 6, 8, 9
Конфеты41, 3, 4, 7, 9Сухари51, 3, 4, 7, 10
 
Перекусы Ужины 
Сыр колбасный53 – 8Каша гречневая51, 4, 6, 8, 10
Чернослив101 – 10Плов с овощами23, 7
Изюм34, 6, 7Каша пшенная32, 5, 9
Вафли52, 5 – 8Выпечка62 – 4, 7 – 9
Шоколад3на перевалСухари41, 5, 6, 10
Галеты101 –10Чай61, 3, 4 – 7, 9
Конфеты101 – 10Компот42, 6, 8, 10
Напитки101 – 10Конфеты101–10



Вернуться назад







  
Предлагаемые ниже правила безопасности предназначены для горнолыжника средней подготовленности, туриста и альпиниста или простого путешественника, который по делам или для отдыха отправляется в горы, в район большой снежности. Лавины главная опасность при передвижении
Я никогда не интересовался альпинизмом. Этот род деятельности, этот спорт и эта жизнь отпугивали своей исключительностью. . . С детства я мечтал рисовать красками. Возможность смешивать цвета на холсте, управляя иллюзиями зрителя, привлекала меня, но ни разу я не пробовал это сделать, хотя и желал и краски можно было
Чара крупный (длина 924 км, бассейн 86, 5 тыс. км 2 ) левый приток Олёкмы, в свою очередь являющейся притоком Лены. Река рождается на южных отрогах Кодара, из бирюзовых вод озера Малое Леприндо, расположенного на абсолютной высоте 984 м. Проходя по Чарской межгорной
Редактор Расскажите
о своих
походах
1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один из них снял рюкзак и примостил его прямо на
1983 г. Прогресс в водном туризме в последние годы характеризуется освоением все более сложных рек. Для плотов, больших надувных средств сплава это прохождение новых рек (Муксу, Бзыбь), а также не пройденных сложных участков на реках давно покоренных (Чулышман каскад Каша , Язулинский каньон; Чуя Мажойский
Приглашаем на открытые слеты нашего турклуба в октября 2008 года! 11 12 октября традиционный слет Октоберфест на ручье Прыткий в районе пос. Орехово Ленинградской области. Обсуждение планов походов на 2009 год! 25 26 октября праздник Ночи Двух полночей, ночной слет с активными конкурсами и играми при свете факелов! Маски, грим, мистическая


0.190 секунд RW2