|
"Лаборатория Йоги" (Москва) совместно с турклубом "Походник"
(Барнаул) организует поход на 12 дней к Шавлинским озерам
(Алтай). Событие состоится в августе 2010, с 12 по 23.
Группу сопровождают вьючные лошади, поэтому будет время
любоваться пейзажами и будут силы заниматься
оздоровительными упражнениями и суставной гимнастикой. В
программе также освоение дыхательных упражнений, практики
сосредоточения и расслабления.
Поход ориентирован на людей со средней физической
подготовкой без серьезных проблем со здоровьем. Отсутствие
опыта занятий йогой не является серьезной помехой для
участия в этом мероприятии.
Более подробная программа:
http://yogalab.ru/documents/travelwithyoga.html
Связь с организаторами: 8-903-202-42-50
mail@yogalab.ru