Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  


Проблемы безопасности в горах. Болгарский опыт

Опасности в горах. Методические материалы

Учебное пособие для начинающих альпинистов, выпущенное в 1939 году

Питание и ведение хозяйства в туристском походе

Питание в туристском путешествии

Питание в туристском походе

Статьи по питанию

Рецепты походной еды

Программы расчета раскладок

Горообразование и горный рельеф

Техника туристского многоборья

Переправы вброд через водные преграды

Несколько новых морских и сухопутных узлов

Карабинные узлы

Обзоры узлов для гор

Узлы - история, легенды, виды

Морские узлы

Материалы
Учебная литература

Учебная литература
Учебная литература по туризму и альпинизму

Горообразование и горный рельеф, 2002
Техника туристского многоборья, 2002
Переправы вброд через водные преграды, 1984
Техника Альпинизма, 1939
Отдельные статьи


 
Н.Н. Устиновский
Техника туристского многоборья, 2002

• Специальное и страховочное снаряжение
• Технические действия на этапах
 





  
Режим питания Разработка режима питания тесно связана с определением группой тактического построения маршрута. Режим должен соответствовать избранной тактике движения. Но в то же время и тактика не должна идти вразрез с основными положениями рационального питания. Тактика и режим питания понятия взаимосвязанные и взаимозависимые. Разрабатывая
День триста сорок девятый. Оказывается, уже 4 декабря. Проспал до обеда. Перед обедом меня осмотрели врачи. Вес 66 килограммов, кожа и кости, давление 105/75, кровь хорошая. После обеда снова спать. Встал перед ужином, кое что сделал по работе, отдал Науму Блоху в мастерскую тепломеры для подготовки в Оазис. Ведь вопрос о
Высокий Алай. Урочище занимает территорию долины реки Ходжаачкан с окружающей местностью, начиная от кишлака Кульп на западе и далее на восток до устья ущелья реки Джилису, что между Алайским хребтом и горами Кульдунтау и Курук Сай. Началом долины и реки Ходжаачкан обычно считают слияние рек Джилису
Редактор Расскажите
о своих
походах
Обычно небольшая по весу и по размерам палаточная печь в лыжном походе столь сильно влияет на все лагерное хозяйство, быт, состав работ и распределение стояночного времени, что почти каждая группа использует, а в большинстве случаев и изготавливает эту печь по своему. Вариант, о котором идет здесь речь, необычен
I. Отправляясь в горы, нужно знать все о том, что может, вас ожидать: 1) хорошо представлять опасности и трудности маршрута; 2) познакомиться с проблемами его первопрохождения, рассчитать свои возможности в оказании помощи пострадавшему, не дожидаясь прихода спасателей; 3) уметь


0.058 секунд RW2