Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Снаряжение     Обзоры     Макси-список     Разные списки     Конструкции     Безопасность     Суперснаряжение  


Списки

Рекомендуемый список необходимого личного снаряжения для походов 1-2 к.с.

Список личного снаряжения от Кости Сергина

Минимальное личное зимнее снаряжение

Что брать с собой на альпсборы

Еще один список

Разные списки - Снаряжение

Еще один список

Отправлясь в поход, надо не забыть:::

ПредметыПримерный весКатегория
Документы*, деньги, билеты, ключи0.21+
Общественное снаряжение и все, что сказал снаряженец4.01+
Питание и все, что сказал завхоз5.01+
Рюкзак1.61+
Коврик0.41+
Спальник1.61+
Сидушка0.051+
Одежда:
Ботинки тяжелые.2.01+
Сменная обувь (AKA тапочки).0.41+
Носки шерстяные или термоноски. (можно 2 пары)0.251+
Носки тонкие (хб) -2-3 пары0.151+
Фонарики на ботинки0.21+
Белье, термобелье. Светлая футболка с длинными рукавами0.251+
Штаны тонкие синтетические0.21+
Поларка или свитер0.41+
Вторая поларка(лучше) или теплая куртка (пуховка)0.4-1.21+
Поларовые перчатки0.11+
Ветрозащитный костюм1.01+
Накидка (если костюм промокает)0.21+
Кепка и бандана0.21+
Специальное:
Очки солнцезащитные0.11+
Нитяные перчатки0.11+
Система и блокировка1.01+
Ледоруб0.91+
Лыжные палки0.5-0.71+
Каска0.451+
КарабиныN*0.091+
Жумар0.153+
Спусковуха0.13+
Кошки и антиподлипы к ним1.22-3+
Самостраховка для рюкзака0.033+
Личное барахло:
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)0.31+
Спички и зажигалки. Все, кроме одной зажигалки, герметично упаковать.0.051+
Умывальный комплект (мыло, щетка, паста)0.11+
Личная аптечка. Бинт, лекарства от "любимых" болезней, запасные очки0.151+
Туалетная бумага0.11+
Солнцезащитная мазь0.151+
Гигиеническая губная помада0.021+

* Паспорт (ощегражданский или загран), полис медицинского страхования.





  
Для составления походного рациона питания в туристской литературе приводится масса таблиц. Здесь и содержание макро и микроэлементов, наличие или отсутствие в тех или иных продуктах витаминов и аминокислот, соотношение белков, жиров и углеводов и прочие головоломки. В повседневной жизни люди не задумываются, сколько
C тех пор, как первый женский австралопитек кокетливо пошевелил остатками только что отвалившегося хвоста и ласково подмигнул взволнованному Ромео с мощными надбровными дугами, секс стал самой могучей движущей силой цивилизации. Вспомним, как это было. . . 4 миллиарда
География Кабардино Балкарии (пособие для средней школы). Нальчик, 1971. Кудинов В. Ф. Эльбрусская летопись. Нальчик, 1976. Левин Э. С. Перевалы Центрального Кавказа. М. , 1938. Методические рекомендации по организации горного путешествия. М. , 1979. Наумов А. Ф. Баксанская долина. М. , 1972; Чегем Адырсу. М. , 1980. Никитин В. 100 туристских
Редактор Расскажите
о своих
походах
Рюкзак . Сколько туристов, столько и рюкзаков. И попробуйте кого то убедить, что его рюкзак не самый лучший! Впрочем, некие основные параметры общие хороший рюкзак анатомический , т. е. сшит по человеческой фигуре, имеет толстый поясник (поясной ремень)
Национальный парк Таганай вблизи города Златоуста влечёт к себе тысячи туристов со всех уголков страны. Едут сюда с целью насладиться неповторимой красотой горных вершин, ощутить суровую девственную природу с завораживающими пейзажами, познакомиться с разнообразием животного и растительного мира, а также прикоснуться к интереснейшей
Категория сложности: 2А Высота: 5642 Характер: снежно ледово осыпной Ориентация: восток запад Расположение: Перевал Ирикчат: первая седловина восточного отрога Эльбруса (отрог Сылтран). Эльбрус: Северная оконечность отрога ГКХ (отрог Хотю Тау). Координаты:


0.177 секунд RW2