Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Снаряжение     Обзоры     Макси-список     Разные списки     Конструкции     Безопасность     Суперснаряжение  


Списки

Рекомендуемый список необходимого личного снаряжения для походов 1-2 к.с.

Список личного снаряжения от Кости Сергина

Минимальное личное зимнее снаряжение

Что брать с собой на альпсборы

Еще один список

Разные списки - Снаряжение

Список личного снаряжения от Кости Сергина

НаименованиеКол-во
Ботинкипара
Сменная обувь (тапочки, кроссовки)пара
Носки толст и тонк.3-4 пары
"Фонарики", гамашипара
Бельекомплект
Куртка теплая или жилетка1
Теплые вещи (штаны и кофта из Polartec, шерсть)комплект
Штормовой костюм (капрон или с мембраной )комплект
Футболка, ковбойка с длин. рукавом1-2
Панама , шляпа, бурнус...1
Накидка от дождя1
Перчатки теплые или тонкиепара
Рукавицыпара
Очки защитные с веревочкой и в футляре1
Фляга*1
Коврик1
Спальник1
Сидушка*1
Фонарь (лучше налобный)* с зап. батар.1
КЛМНкомплект
Умывалки, средства гигиеныкомплект
Спички в гермоупак. или зажигалкаобязат!
Индивид. мед. пакет1
Документы, деньги, билеты!!!!комплект
Англ. булавки (часто нужны!!!)10
Зеркальце*1
Рюкзак с вкладышем1
Ледоруб с самостраховкой*1
Палки (телескоп. или лыжные)*пара
Шлем защитный (каска)1
Страховочная система с блокировочной веревкой*1
Схват (Пруссик)*1
Стремя (длин. прусс)*1
Карабины*2-3
Спусковое устр-во ("восьмерка")*1
Жумар*1
Шунт или Кулачок*1
Кошки*1
Ледобур*1-2
Лента лавинная*1
Маска теплозащитная*1

Знаком * отмечены позиции, подтвердить которые должен руководитель (инструктор), иначе брать в простом походе не нужно или не обязательно.






  
Большую роль в питании человека играют витамины. Они участвуют в обмене веществ, стимулируют окислительные реакции, повышают выносливость и устойчивость участников горных походов к гипоксии, улучшают снабжение тканей кислородом. Во всех походах, где количество
Многие зарубежные географы называют высшие точки земли «Третьим полюсом». Это название не случайно. Если на Северный полюс нога человека вступила в 1909, а на Южный – в 1911 году, то «Третий полюс» был достигнут человеком только в 1953 году. История борьбы за высочайшие вершины земли не менее драматична и интересна
Большой интерес для путешествий представляют реки, впадающие в Баренцево море, Териберка, Харловка. Восточная Лица, Иоканга. Верховья их расположены недалеко от бассейнов Ловозера, Вороньей, Поноя. Выходить на реки северного стока удобнее всего из центрального района Кольского полуострова.
Редактор Расскажите
о своих
походах
1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один из них снял рюкзак и примостил его прямо
1983 г. Не просто нынче найти в горах перевал, на котором бы не побывали туристы. Почти не осталось горных хребтов, ими не пройденных. И уж, кажется, совсем невозможно представить горную страну, о которой они знали бы только понаслышке. Между тем такая горная страна
Поход на эльбрус август DimaMas@list. ru


0.162 секунд RW2