Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  


Статьи по безопасности

Помоги себе сам

Как себя вести в лавиноопасном районе

Статьи по безопасности - Материалы

Помоги себе сам

Вывихи.

Вывих - более тяжелая травма, чем растяжение суставов. При вывихе возможны разрывы и растяжение "сумки". Очень сильная и резкая боль мешает любому движению. При вывихе сустава следует обеспечить полную его неподвижность при помощи наложения шины. При вывихе первое и обязательное условие - покой, полная неподвижность поврежденного сустава. Чтобы утолить возникающую обычно при вывихе резкую боль, кладут пузырь со льдом, бутылку с холодной водой или холодную примочку.

Кровотечение.

Если при порезе кровь бьет фонтаном, значит затронута артерия. Это очень опасно, так как грозит большой потерей крови. Важно немедленно остановить кровь. Для этого следует наложить жгут выше места пореза. Наложенный жгут можно держать не дольше полутора-двух часов, снимая каждые полчаса. При небольшом кровотечении, вызванном, скажем, порезом пальца, - смазать йодом окружность раны и перевязать стерильной марлей, в крайнем случае - чистой тряпочкой или свежим носовым платком. Средством для заживления мелких ран является лейкопластырь. Его надо накладывать на кожу, предварительно продезинфицированную спиртом, одеколоном или эфиром. Чтобы под пластырем не образовалась гнойнички, его надо менять через1-2 дня.

Обморок.

При потере сознания (обморок) сразу же развяжите и расстегните одежду пострадавшего, чтобы ничего не мешало дыханию; поднесите к носу кусочек ватки, смоченной небольшим количеством нашатырного спирта. В обморочном состоянии человек, прежде всего, нуждается в усиленном притоке свежего воздуха. Поэтому нужно сейчас же открыть окна и двери, а если обморок произошел на улице - обмахивайте чем-нибудь лицо больного. До тех пор, пока больной не очухался, не спешите давать ему лекарства, подкрепляющие напитки и даже воду; в бессознательном состоянии он может захлебнуться. Когда пострадавший придет в себя, полезно поддержать его силы крепким кофе или чаем.

Помощь утопающему.

Помощь утопающему может быть эффективной даже в том случае, если человек пробыл под водой довольно долго. Даже если он внешне не проявляется признаков жизни, надо немедленно снять, а если нужно, то разрезать одежду. Рот и нос пострадавшего очистить от тины и грязи, язык потянуть, чтобы он высовывался изо рта. Затем надо осторожно удалить воду из дыхательных путей. Для этого пострадавшего кладут животом вниз, повернув голову чуть в сторону, подкладывают под грудь и живот подушку, валик или сверток одежды и крепко, но спокойно надавливают руками на спину, одновременно сжимая грудную клетку с боков. После этого надо положить пострадавшего на спину и делать искусственное дыхание. Когда пострадавший приведен в сознание, нужно надеть на него сухое белье, одежду, потеплее укутать и напоить горячим крепким чаем, желательно с коньяком. Как уже отмечалось, искусственное дыхание приходится применять иногда в течение нескольких часов. Прекратить его можно только тогда, когда пострадавший сделает сам вдох, пошевелит губами и на его лице появится легкая краска. Если он вновь перестанет дышать, нужно немедленно возобновить процедуры. Есть ряд способов искусственного дыхания: 1. Если вы оказались один на один с пострадавшим, поверните его лицом вниз так, чтобы голова была обращена в сторону и положена на его правую руку, чтобы рот и нос были свободны. Левую руку протяните вперед. После этого встаньте над пострадавшим на колени так, чтобы между ними приходились бедра лежащего человека. Затем оберните свои пальцы чистым носовым платком и, захватив ими язык пострадавшего, осторожно вытяните его наружу. Теперь положите ладони на спину пострадавшего, охватив пальцами его нижние ребра с обоих боков. Считая "раз, два, три", наклоняйте постепенно свое тело вперед, переносите вес тела на вытянутые руки, надавливайте таким образом на нижние ребра пострадавшего. Не отнимая рук от его спины, быстро откиньтесь назад и в этом положении сосчитайте "четыре, пять, шесть". Снова считая "раз, два, три", произведите надавливание. Таких движения делают 15-20 в минуту. 2. Если у вас есть помощник, один из вас должен придерживать вытянутый язык пострадавшего, другой - производить искусственное дыхание. Пострадавшего кладут на спину, подложив под его лопатки свернутую одежду, чтобы как можно больше была приподнята грудная клетка. Затем встаньте на колени у головы пострадавшего, захватите его руки ниже локтя и слегка прижмите их к груди с беков. Считая "раз, два, три", поднимите туки спасаемого кверху и плавно отведите их за голову. Сосчитайте "четыре, пять, шесть" и вновь прижмите руки к груди. Приводить в движение руки пострадавшего нужно упорно, решительно, но обязательно избегая рывков и слишком резких жестов. Ребра следует сдавливать с осторожностью, чтобы содержимое желудка не попало в дыхательные пути и не закупорило их 3. Если у пострадавшего повреждены руки или имеется перелом ребер, надо действовать иначе. Положите пострадавшего на спину. Захватите язык пальцами, обернутыми платком. Считая "раз, два, три", потяните язык как можно дальше вперед, не применяя, однако, особых усилий. Считая "четыре, пять, шесть", верните язык в нормальное положение, не выпуская его из пальцев. Повторите это упорно и методично. Такой способ рефлекторно активизирует как раз те нервные центры пострадавшего, растирая ему тело сукном или шерстью, а также давать нюхать нашатырный спирт. Главное - настойчивость, упорство, твердая решимость вернуть человека к жизни. И тогда искусственное дыхание даст желаемый результат.

Растяжение суставов.

Характерные признаки растяжения суставов - резкая боль, ограничение движения и припухлости. При наличии подкожного кровоизлияния кожа синеет. Нужно немедленно наложить умеренную тугую повязку и обратиться за медицинской помощью во избежание перелома кости.

Растяжение и разрывы связок.

Растяжения и разрывы связок чаще всего происходит в голеностопном суставе - главным образом от резкого движения, неудачного шага либо неловкого прыжка. Это вызывает резкую боль, опухоли. В таких случаях хорошо помогает давящая повязка, а поверх нее пузырь со льдом.

Солнечный удар.

Первыми признаками солнечного удара являются сильные головные боли, тошнота, рвота, боли в животе, а при тяжелых случаях - потеря сознания. При оказании первой помощи необходимо перенести пострадавшего в тень на свежий воздух. Затем его нужно раздеть и обвернуть во влажную простыню, на голову положить лед или холодный компресс.

Укусы змей.

При змеином укусе нужно, прежде всего, перевязать рану выше места укуса. Наложенную повязку через 40 минут следует снять. Отсасывать кровь ртом нельзя, так как яд может проникнуть через невидимую для глаза ранку на слизистой оболочке рта. Полезно обожженным на пламени ножом на предварительно обработанном йодной настойкой участке сделать несколько надрезов для усиления кровотечения







  
Питание в горных походах планируется и управляется завхозом. Берегите девушек! Не поручайте им эту работу! Должность завхоза требует от участника повышенной выносливости, интеллекта и собранности. Бывает, что после утомительной работы, когда вся
Первый американский научный поселок в Антарктиде Литл Америка I появился на шельфовом леднике Росса в 1929 г. , во время первой экспедиции Р. Бэрда. Американские длительно действующие станции стали появляться в Антарктике с 1955 г. , в связи с подготовкой к МГГ; после проведения этого мероприятия число их значительно сократилось.
Нусояк левый приток Оби Биджоу образуется на северных склонах последней пятитысячной вершины Мазарского хребта (5141 м). В его верховьях лежит одноименный ледник, длина которого 6, 6 км (см. рис. 23). Из долины Нусояк перевалом Кристалл (2А*) пройден маршрут на ледник Биджоу. В долину Гуф (Оби Хингоу) ведут
Редактор Расскажите
о своих
походах
1983 г. Этот случай произошел в горах Памиро Алая. С седловины перевала вниз вел длинный 60 градусный ледовый склон. Двигаться решили по перилам. В месте перестежки на вторую веревку стояли двое, ожидая, пока внизу приготовят очередную лоханку во льду. Один из них снял рюкзак
1983 г. Не просто нынче найти в горах перевал, на котором бы не побывали туристы. Почти не осталось горных хребтов, ими не пройденных. И уж, кажется, совсем невозможно представить горную страну, о которой они знали бы только понаслышке. Между тем такая горная страна есть. Находится она на
У турклуба КлнАЭС Вездеход есть возможность захватить попутчиков, возвращающизся с реки Мста. Взять можем 5 человек (~ 300 руб). Едем на автобусе 01. 05. 2006 в 22:00 от Боровичей до Удомли (проезжая через Вышний Волочок). Связь по тел. 7 910 933 27. 84 (Владимир) или 7 910 935 72. 33 (Евгений) или по e mail: grumbler@udomlya.


0.058 секунд RW2