Свободный туризм. Материалы.
ГлавнаяПриглашаю/пойду в походПоходыСнаряжениеМатериалыПутеводителиЛитератураПовествованияЮФорумНаписать нам
Фото
  Материалы     Веревки и узлы     Безопасность     Питание     Учебная литература  


Проблемы безопасности в горах

Предисловие к русскому изданию

Введение

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ГОРНОГО ТУРИЗМА И АЛЬПИНИЗМА

Характеристика опасностей в горах

О трудностях в горах

Влияние занятий горным туризмом и альпинизмом на некоторые физиологические и психические функции человека

Влияние занятий туризмом и альпинизмом на двигательные реакции человека

Влияние стенных восхождений и горных туристских походов на внимание альпинистов и туристов

Влияние стенного восхождения на чувство равновесия у альпинистов

Влияние высотных восхождений на некоторые психические функции альпинистов

Влияние стенных восхождений на двигательную координацию и быстроту альпинистов

Влияние занятий горным туризмом и альпинизмом на пульс, кровяное давление и жизненную емкость легких

Влияние стенных восхождений и горных туристских походов на силу альпинистов и туристов

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ В ГОРАХ

Классификация правил безопасности

Правила безопасности перед выходом из хижины, лагеря, населенного пункта

Правила безопасности при движении в горах

Правила безопасности при лазаний по скалам и восхождении на вершины

Правила безопасности при страховке

Правила безопасности при спуске по веревке

Правила безопасности учебно-тренировочных занятий на скалах

Правила безопасности при организации бивака в горах

Правила безопасности при угрозе схода лавин

Правила безопасности на соревнованиях по ориентированию в горной местности

Правила безопасности в пещерах и провалах

Правила безопасности при спасательных работах в горах

Правила хранения, контроля и использования альпинистского снаряжения

Методика обучения правилам безопасности

Классификация ошибок при лазании по скалам

ПРИЧИНЫ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ В ГОРАХ

Предварительно обусловленные субъективные причины несчастных случаев в горах

Предварительно обусловленные объективные причины несчастных случаев в горах

Непосредственные субъективные причины несчастных случаев в горах

Непосредственные объективные причины несчастных случаев в горах

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ В ГОРАХ

Подбор партнера при занятиях альпинизмом и туризмом

Формирование правильного представления о характере предстоящих действий

Меры безопасности при восхождении на учебно-тренировочные и классифицированные стенные маршруты. Автоматическая страховка

Меры безопасности при использовании альпинистских веревок и узлов

Скорость и безопасность при движении в горах

Организация и действия вспомогательно-спасательной группы в альпинистских восхождениях и туристских походах

Профилактические меры, связанные с общей организацией безопасности в горах

Совершенствование подготовки туристов и альпинистов для участия в походах и восхождениях

Утомление и борьба с ним

Совершенствование техники движения по различной местности

Регулирование эмоционального состояния туриста

Успех альпинистского и туристского мероприятия

Борис Маринов - Проблемы безопасности в горах - Материалы

Предисловие к русскому изданию

Когда читаешь монографию Бориса Маринова, невольно приходит мысль об общности принципиального подхода в Болгарии и у нас к решению проблем безопасности в горах. И это вполне закономерно. Ведь забота о досуге, активном отдыхе и здоровье человека для социалистического строя — дело первостепенной важности, а болгарский альпинизм рос и мужал рядом со своим русским братом. Не случайно в книге много ссылок на советский опыт.

В социалистических странах неуклонно увеличивается бюджет свободного времени трудящихся, а с ним — и число тех, кто желает с пользой для здоровья провести свой отпуск на лоне природы, в том числе и в горах. Но массовый приток людей в горную местность не должен сопровождаться повышением аварийности, что, к сожалению, нередко наблюдается па Западе. На предупреждение несчастных случаев, на постепенное подведение к встрече с трудностями направлена вся система подготовки альпинистов и горных туристов, вся профилактическая работа в данной области. Этой же благородной цели посвящен труд автора.

В книге справедливо подчеркивается высокая социальная значимость занятий горным спортом не только для укрепления здоровья, совершенствования духовных и физических качеств, но и как средства лучшего познания Родины, патриотического и интернационального воспитания граждан.

Несомненное достоинство книги — трактовка проблем безопасности в горах с позиций комплексного подхода, т. е. привлечения сведений не только из области педагогики, но и спортивной физиологии и психологии.

Опираясь на результаты собственных наблюдений и литературные данные, Борис Маринов характеризует трудности и опасности гор, формулирует и подробно классифицирует основные правила, которые необходимо соблюдать в целях обеспечения безопасности занятий туризмом, альпинизмом, спелеологией и спортивным ориентированием в горной местности. Он характеризует их применительно к разным условиям — подготовке к выходу на туристский маршрут, на альпинистское восхождение или к спуску в пещеру, передвижению по различным. формам горного рельефа и в разную погоду, разбивке бивака, организации страховки и самостраховки, проведению учебно-тренировочных занятий и поисково-спасательных работ, поведению при лавинной опасности и т. д. Описана также методика обучения этим правилам. Весьма тщательно проанализированы субъективные и объективные факторы, ошибки в технике, тактике, при обращении с инвентарем, которые могут привести к несчастным случаям в горах, даны конкретные рекомендации по средствам их профилактики, начиная с предварительного изучения маршрута и правильного подбора партнера и снаряжения. Текст иллюстрирован многочисленными данными, сведенными в таблицы, и рисунками.

По работе можно высказать и некоторые замечания.

Опираясь на практический опыт, научно-методическое и организационное обеспечение болгарского и советского туризма и альпинизма, автор недостаточно привлекает материалы, накопленные в других традиционных “альпийских” странах.

Справедливо отмечая, что в альпинизме, в отличие от олимпийских видов спорта, пока еще нет четко разработанной системы спортивного отбора, автор предлагает свою. Однако в ней не использованы в должной мере стандартизированные и ныне уже получившие международное признание и распространение тесты и методы оценки работоспособности, функционального состояния, физических и личностных качеств спортсменов.

С 1958 г. болгарские восходители, освоив в своих горах наиболее сложные маршруты, начали выезжать в Альпы, на Кавказ, Памир, в другие высокогорные районы. К сожалению, аспекты безопасности, связанные с пребыванием в условиях больших высот, в книге освещены недостаточно. Речь идет о предварительном отборе к высокогорным мероприятиям, рекомендациях по рациональному режиму акклиматизации, профилактике неблагоприятного воздействия факторов высокогорной среды на организм, лечении горной болезни и ее осложнений на высоте, вопросах диспансеризации и углубленных медицинских обследований, врачебно-педагогического контроля как в период тренировочного процесса, так и при проведении походов и восхождений в горах. Подобная информация была бы тем более полезна, что альпинисты наших стран начали подготовку к восхождениям на высочайшие вершины мира. Но это—уже материал будущих исследований и публикаций автора. Что касается данной книги, то ее русское издание будет с признательностью принято любителями и организаторами горных путешествий и восхождений нашей страны.

Е. Б. Гиппенрейтер, кандидат биологических наук, мастер спорта СССР по альпинизму







  
Предлагаемые ниже правила безопасности предназначены для горнолыжника средней подготовленности, туриста и альпиниста или простого путешественника, который по делам или для отдыха отправляется в горы, в район большой снежности. Лавины главная опасность при передвижении в горах
После неудачи, постигшей нас при транспортировке тяжелого груза из Скардо, 29 мая славный Садык с караваном в 100 носильщиков достиг базового лагеря и принес почти весь груз, оставленный в Конкордии. , На следующий день часть носильщиков ушла вниз, чтобы собрать грузы, оставленные в пути Садыку после долгих
Предгорья Дарваза на высотах 800 1700 м находятся в зоне полупустынь. Выше вместо лесной зоны развит древесно кустарнико вый пояс. Здесь распространены туркестанский клен, чинара, грецкий орех, миндаль. В садах преобладают урюк и шелковица. В поймах рек встречаются заросли
Редактор Расскажите
о своих
походах
Наименование Кол во Ботинки пара Сменная обувь (тапочки, кроссовки) пара Носки толст и тонк. 3 4 пары Фонарики , гамаши пара Белье комплект Куртка теплая или жилетка 1 Теплые вещи (штаны и кофта из Polartec, шерсть) комплект Штормовой костюм (капрон
1983 г. Не просто нынче найти в горах перевал, на котором бы не побывали туристы. Почти не осталось горных хребтов, ими не пройденных. И уж, кажется, совсем невозможно представить горную страну, о которой они знали бы только понаслышке. Между тем такая горная
Соединяет верховье долины реки Айлама (река Айлама Западная) с левым притоком реки Байтор (река Айлама Восточная). Описание дается с прохождением ФГС ущелье реки Айлама Западная, ледник Айлама, перевал Айлама ущелье реки Байтор (река Айлама Восточная).


0.062 секунд RW2